2019最令家长崩溃十大行为辅导作业令家长最烦心

(原标题:2019最令家长崩溃十大行为:辅导作业令家长最烦心)

新京报快讯(记者 冯琪)12月24日,《2019年最令家长崩溃的十大行为》报告发布,数据显示,9成家长曾因辅导作业情绪崩溃,其中“注意力不集中”是最大元凶;在全国的家长中,北京市的家长辅导作业时最烦心,仅有不到10%的北京家长认为辅导作业比较省心。

在票选十大崩溃行为中,仅有10%的家长称自己在辅导作业时完全没有崩溃过,其他家长都被各种辅导作业的问题困扰。

同时数据显示,有四成家长会在辅导作业过程中出现失控行为从而打骂孩子,数量触目惊心,仅三成家长会在出现冲突时选择暂时离开避免直接冲突。

此外, “2019年最令家长崩溃的十大行为”还包括不认真(37.11%)、不用心(35.56%)、字迹差(32.49%)、磨叽(31.49%)、多动(30.11%)、不想学习(25.7%)。

报告中还对各省市家长的特点进行了分析。数据显示,在全国各省市中,北京市的家长最烦心,超过90.25%的北京家长在辅导作业时“不省心”。北京市小学生面对的作业类型五花八门,涉及垃圾分类、能源再生、天文地理等类目繁多。

据悉,该报告由小猿口算联合果壳发布,数据为调研两万名家长后评选得出。果壳专家认为,孩子大脑执行功能的发展是漫长的,家长不要操之过急。一味指责、打骂孩子不仅对辅导作业没有任何帮助,还会影响亲子关系;选择暂时离开或者让伴侣辅导都不失为一个好的解决方案。

北京家长最烦心 四川家长最佛系

注意力不集中是“家长崩溃”最大元凶

“(加拿大皇家骑警)成员已赶赴现场,正在确认这起事故造成的死亡人数,”加拿大一法医部门在一份声明中说。加拿大政府称事故没有幸存者。

报道称,官方没有透露机上人数,但一架“PA-60航空之星”飞机最多可以搭载6人。

与二孩政策实施有关,今年二孩家庭进入学龄阶段数量明显增加。报告显示,超过12%的家长需要辅导两个及以上孩子。2019年,家长辅导作业崩溃的新闻屡上热搜。

同时,四川省家长的“佛系指数”最高,数据显示,40.87%的四川家长在辅导作业时心情平和;相对应地,54.96%的吉林家长辅导作业容易生气,居全国之首。

报告显示,超过52.32%的家长因为孩子写作业时注意力不集中崩溃过。除此之外,粗心、坐姿不端正、写作业太慢三项有超过40%的家长投票,被认为是造成家长崩溃的“三座大山”。

“一有风吹草动就东张西望,分分钟让人想暴走……”不少家长吐槽,成年人的崩溃是从辅导作业开始的。

九成家长因辅导作业崩溃

任天堂将于12月13日举办冬季活动购买NS即送特典毛毯

任天堂今日宣布,将从12月13日起在香港地区举办“冬季特典”活动。

2019年甘肃省高校创新创业教育暨“互联网+”大学生创新创业大赛总结推进会于12月17日在兰州理工大学召开。全省49所高校创新创业教育负责人暨“互联网+”大学生创新创业大赛指导教师约150余人参会,省委教育工委专职副书记张晓东出席会议并讲话,兰州理工大学副校长韦尧兵致辞。

张晓东强调,广大青年大学生是建设幸福美好新甘肃、实现富民兴陇大业的生力军。省委、省政府高度重视,每年投入5000万专项资金大力开展大学生创新创业及就业工作,切实提升青年大学生的创新创业能力和水平。在历届全国“互联网+”大学生创新创业大赛中,全省高校师生参与数量持续增长,获奖数量不断突破,去年在全国决赛中获得1金2银14铜的好成绩。希望各高校坚持立德树人,切实提升青年大学生的创新创业能力和水平;希望老师们示范引领,当好青年学生创新创业的人生导师;希望青年学生不忘初心,以实现中华民族伟大复兴为己任努力奋斗。

在甘肃高校创新创业教育经验分享版块,来自兰州大学、西北民族大学、西北师范大学、兰州理工大学、兰州交通大学、甘肃农业大学、兰州财经大学、兰州工业学院、河西学院、陇东学院、兰州石化职业技术学院、兰州资源环境职业技术学院的十二所高校的创新创业教育部门负责人和管理人员分享了本校的典型经验。

到12月30日,返程购票迎来高峰,当天可以买1月28日(正月初四)的火车票。1月3日可买2月1日(正月初八)火车票。

据悉,今年是上海中心大厦第一次推出24小时巅峰跨年迎新活动。此次浦发银行信用卡·2020上海之巅跨年24小时活动,是上海中心大厦首次将跨年活动延展至全天,除了第一缕晨曦活动,元旦前夜,还有上海之巅跨年24小时之跨年电音派对及星星之夜活动,三场跨年迎新活动各具特色。在距离天空最近的上海中心大厦126层人文艺术空间,当晚一场跨年电音派对,结合阻尼器上的光影秀,吸引市民一起倒数跨年,见证2020年的到来。与此同时,大楼119层有一群可爱的孩子“与星星共眠”,探索中国第一高楼的科技秘密,度过跨年夜。

在东方明珠,当天元旦登高健康跑玩转新花样,逾千名选手以“新年登高步步高”的健身形式和美好寓意共迎新年;今年的健康跑不仅融入冰上运动元素,还首次采用“4K+5G”技术赋能,令不在现场的观众也能有更好的视听体验。

据中国铁路官方消息,今年春运火车票从12月12日起开售。12306网站、手机客户端的业务办理截止时间从23点延长到23点半,每日开始时间仍是6点,在此期间旅客可办理购票、改签、退票、候补等所有相关业务。

今天可通过互联网、手机客户端、电话订票可以购买2020年1月21日(腊月二十七)的火车票。明天、后天依然是购票高峰期。

在圆桌论坛版块,兰州大学、兰州理工大学、兰州交通大学、甘肃农业大学、兰州财经大学、陇东学院、兰州职业技术学院讨论了各高校创新创业教育热点问题。

省教育厅高等教育处对2020年创新创业教育重点任务做了安排部署,希望各高校提前做好优质项目的“发掘”和“培育”,推动全省高校大学生创新创业教育重点围绕“融合、协同、变革”发力,向“实、专、深”发展,“互联网+”大赛重点围绕“增速、提质、摘金”发力,向“热、精、高”迈进。

在总高度632米的“中国第一高楼”上海中心大厦,清晨市民在大楼118层观光厅共同迎接新年曙光,在第一缕晨曦中,开启元气新年。

在创新创业教育高峰论坛版块,国家教育部高等学校创新创业教育指导委员会委员、中南大学创新与创业教育办公室主任杨芳,教育部创新创业教育指导委员会副秘书长、中国高校创新创业产业投资联盟副理事长张强,南京航空航天大学博士、国赛金奖优秀指导教师郝小忠,西安电子科技大学创新创业学院副院长、“国家双创示范基地”评估组专家成员朱伟分别作了题为《高校创新创业教育改革与发展》、《“互联网+”大赛高校组织工作政策解读》、《高水平科研促进创新人才培养的思考及其在互联网+大赛中的实践》、《产教融合 建设高校创新创业学院 打造高校双创育人升级版》的精彩报告。

上海中心大厦位于上海浦东陆家嘴金融贸易区。在其周边,东方明珠(高468米)、金茂大厦(高420.5米)、环球金融中心(高492米)等摩天高楼也十分热闹。这片区域的超高层建筑发展,也是上海乃至中国城市建设发展的一个缩影。

微软股价2019年股价累计上涨55%近十年来最大涨幅

1月1日消息,微软周二收盘报157.70美元, 全年涨幅达到55.3%,自2009年以来最大年度涨幅 。

据了解, 过去十年间,微软股价累计上涨了417% ,表现好于2000年代。

“数据一旦泄露,就难以再重新‘收回瓶中’。这些是敏感信息,将像病毒一样散播开去,要想补救难于登天,”奈克说,“对国防部员工而言,这还构成安全风险。”

问:IBM 经常被认为是一个传统的参与者(至少在硅谷的投资者和创业生态系统中),您会因此感到困扰吗?

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第三,Watson 是嵌入式 AI,我们或其他公司可以通过 Watson 轻松地将我们的 AI 嵌入到他们的产品中。一个很好的例子就是我们与 LegalMation 公司的合作。通过将 Watson 嵌入文档发现应用程序,他们实现了法律流程自动化,现在可以在几个小时内完成一名律师 30 天才能完成的工作。

正如我提到的,Watson Assistant 能够实现意图分类。此外,我们还会帮用户解决理解数据的问题,如果数据存储在不同的云上,可以跨多个存储库、跨多个云索引大量数据。

目前, 微软的市值已经高达1.2万亿美元,是全球第三大上市公司,仅次于沙特阿美和苹果。

重庆两江新区管理委员会副主任李顺介绍,两江新区已形成健全的对外开放体系,包括“东西南北”四个方向、“铁公水空”四式联运的开放通道体系,国际合作中心及中瑞、中德、中意、中以、中韩等国别产业园形成完备的国际合作体系。此次大赛参赛项目来自多个国家,涉及10多个新兴产业。赛事也将成为开放平台。

问:为什么亚马逊、谷歌、微软没有做同样的事情?

问:当前智能助手市场真的很热。您认为 Watson Assistant 是你们所有 AI 应用程序中最成功的吗?

答:目前任何人都可以在任何云端部署 Watson。虽然我们已经看到了其他公司的声明,但我们不知道他们是否有能力在任何云上运行来自其他公司的 AI。

此前,美银将微软列为2020年的最佳软件股票之一,认为微软股价还有近三成的上涨空间,将该股的价格目标上调至每股200美元。

这与我们不同。我们是唯一一家声称自己独立于云计算的公司。这就是我们对 Red Hat 所做的以及我们如何使用 Red Hat OpenShift 作为跨云的公分母的全部要点。这在我们看来是独一无二的。

另外还有一点,所有竞争者都可以进行超参数优化,但只有我们能进行特征工程。通过 AutoAI,我们可以自动进行特征工程,减少 80% 的数据科学工作,数据科学家可以腾出更多时间投入机器学习模型的设计、 测试和部署等工作。

答:他们只是在为那些已经在开发公共云的公司服务,但这是个 IBM 甚至都谈不上真正参与的市场。

我们的大部分技术都来自 IBM Research。今年早些时候,我们展示了 IBM Debater,这是一台可与人类辩论的计算机。我们现在正在将一些核心自然语言处理技术引入到我提到的一些产品中,比如 Watson Assistant 和 Watson Discovery。能够推理和理解将是 AI 的基础。

今年10月25日,美国国防部正式宣布,与微软签下100亿美元云计算大单,。消息公布后,微软盘后股票跳涨近3%。

答:如果只想完成一些基本的任务,比如重新设置密码,其实并不需要 Watson Assistant,因为任何基于规则的引擎都可以做到这一点。如果想达到任何层次的互动、决策、理解(或意图),那么用户就需要 Watson Assistant 。这么来讲吧,大多数公司开发的智能助手只能回答 10 个问题,但如果想让智能助手回答 500 个问题,就需要 Watson 了。

我可以在两周内就开一家聊天机器人公司,因为基础工作其实很简单。做别的事就难多了。可能有一半使用 Watson Assistant 的客户原先用过市面上的聊天机器人。他们发现聊天机器人已经满足不了他们的需求:多渠道交流(聊天、语音、电子邮件等)、连接到所有的数据源、或者与大约 100,000 个用户即时对话。

答:Gartner 的报告显示,今年的部署数量高达 14%。原因何在? 这是我选择 Watson 时提出的第一个重要问题。我想可以归结为三点。一是数据——不可访问的数据、没有可用形式的数据、分散在多个云中的数据。二是大多数公司都不具备生产所需的数据科学家,因此技能是一种限制。三是信任——公司对人工智能的恐惧。

答:他们都有家庭音箱,所以他们在声音领域会比我们好。另外,任何与社交媒体相关的领域,他们都可能做得更好。但是语音和图像的企业应用非常小,就像不存在一样。所以这并不困扰我。在语言方面,IBM 的能力也不可小觑,不过这也不是我在企业中看到的真正的交互模式。如果我们必须发展这一领域,可以说我们已经准备好了,但这不是我们关注的重点。

令人吃惊的是,英国内阁办公厅12月27日深夜在网上发布的嘉奖名单中不但含人名,还把获奖者的家宅住址和办公地址等信息“一并附上”,并且把名单设置为可下载文件。

答:这简直是不可能的。想一想:如果用户在 AWS 上构建了一些东西,那么他们就是在拼接专有的 API。用户其实什么都没有,只是租用了整个应用程序和数据基础设施。所以这并不是“这样做有成本,但我们可以移动它”那么简单。

其次,在技能方面,我建立了一个由大约 100 名数据科学家组成的团队,他们的唯一工作就是帮助用户将他们的第一个模型投入生产。这获得了巨大的成功。Harley Davidson 等公司、Nedbank、WPP 成员 Wunderman Thompson 都在靠这个团队提供支持。

因为这些专有 API 并不在另一个云上,这就涉及到了我们的整体策略——用户可以做同样的事情,但如果是用 Red Hat 来做,那么移动就变得很容易。因为用户只要编写一次,就可以构建通过 Red Hat 提供的二进制文件(根据定义是开放的),然后就拥有了完全的可移植性。所以这是非常关键的。

根据英国法律,泄露信息可能面临罚款等处罚措施。英国信息监管局承诺彻查此案。

答:如果用户说,我有 AWS、IBM 云、Azure 和 Google 的一大堆本地数据,我需要一个引擎联合所有这些不同的数据源。那么这个问题便是我们要解决的。

第二,Watson 是一组应用程序。当我们说要把它打包成应用程序,方便大家购买并使用的时候,我们已经看到了一些很常见的问题。我想举一个 Watson 客户——苏格兰皇家银行的例子。我们有个叫做 Watson Discovery 的东西,它可以基本理解非结构化或半结构化数据,通过文本索引、理解文档和 PDF,进而了解客户、反洗钱与操作风险。

问:一个价值主张到底有多大? 从 AWS 移到别的云有多难?

答:他们在这方面受战略定位影响。他们的混合云策略是,只要用户连接到他们的公共云,他们就为用户服务。所以这是一条单行道。

答:上季度,我们曾公开 Red Hat 的营收从14% 增长到了 20%。我不认为这是巧合。

数据安全专家拉维·奈克担心,这起数据泄露事件可能“造成灾难性影响”。

问:您一月份接管了 AI 业务,最近宣布推进 Watson Anywhere。您觉得最大的动力是什么?

名单中包含1000多人,例如乐坛巨星埃尔顿·约翰、凭借《美国丽人》获奥斯卡奖的导演萨姆·门德斯、奥斯卡奖获奖影片《为奴十二年》导演史蒂夫·麦奎因,以及国防部和反恐部门数十名官员。

问:你如何看待当前智能助手领域的竞争?

当然,微软的鼎盛时期还追溯到推出Windows 95的90年代,当时微软实现了9562%的疯狂涨幅。

问:那亚马逊、谷歌或微软呢? 他们是竞争对手吗?

首先,Watson 是为那些想要自主研发 AI 的公司提供的一套工具。因为如果你是研发者,你需要一个地方来建立模型、部署,你需要搭建和管理模型的生命周期,并了解决策该如何做出。你需要包括语言、声音和视觉在内的人类特征。

美银的预测,微软云计算领域的增长可能会在2020年为微软带来巨大的提升空间。

问:您认为谷歌、亚马逊、微软在哪些人工智能领域领先?

问:我明白了,所以您认为 IBM 是唯一的玩家,不会强迫用户使用特定的云。您如何看待微软在 Ignite 大会上发布的智能助理和 Arc?微软表示,允许自己的 Azure 云产品和管理应用到多个云上。

问:Watson Assistant 和其他聊天机器人应用程序有什么不同?

第三,我们最大的产品投资之一是信任。通过信任,Watson 拥有提供数据的能力,知道数据来自哪里,管理模型的生命周期,管理模型中的偏差,以及漂移和异常检测等——所有人们在开始扩展 AI 环境时担心的事情。

内阁办公厅发表道歉声明:“我们向所有受影响者道歉,正调查事件起因。我们已经向信息监管局报告此事,着手直接联络所有受影响者。”

1日,大赛评出一二三等奖及优胜奖。来自瑞士的创业公司SensoryxAG以“移动VR/AR手套系统”获得中小企业组一等奖。该系统整合3D手部和手指追踪功能。使用者在VR/AR中可直观实时地使用他们的双手,无需再单独使用控制器。该系统可应用于航空、医疗等领域的培训工作。公司负责人告诉记者,将在重庆两江新区设立分支机构,未来考虑将研发和生产也落地于此。

据介绍,中瑞(重庆两江)产业园重点针对以瑞士为代表的欧洲地区引进优势产业项目,重点关注航空航天、轨道交通、医疗健康、电子信息、软件开发、汽车制造、节能环保、绿色能源等领域内具有新技术、新工艺、新材料研发及应用能力的企业。中瑞(重庆两江)产业园转化研究院、中瑞(重庆两江)产业园国际孵化器已先后挂牌启用。

答:这是一个价值 25 亿美元的市场,是大家都很关注的领域。有趣的是,除我们之外,没有什么大的玩家。不乏成千上万的“萤火虫”(雷锋网按,开发智能助手的公司),这是个非常分散的市场。

我想我们有一个很好的定位。我们没有进入图像识别领域,只是因为我们没有开展业务。我想说,我们所做的工作背后的核心技术是自然语言处理(NLP)。对于我所说的“企业 AI”,自然语言处理将决定赢家和输家,因为语言是公司的运作方式,无论是通过文本、语音、互动或对话。

一名英国女子下载这份名单后,当即察觉不对劲。她告诉英国《卫报》记者:“我简直无法相信自己的眼睛。我以为他们以前也这么干,但是一查往年名单,压根不含这种(家庭住址)信息。我意识到,他们一定犯了灾难性的大错误!”

问:您认为这一优势什么时候会在 IBM 的盈利业绩中体现出来?

答:Watson Assistant 是一个人工智能虚拟助手。我会把它和聊天机器人区别开来,后者大多是基于规则的引擎,但 Watson Assistant 的核心是一个意图分类模型,所以它在理解意图方面做得很好。仅仅基于用户提的问题,就能感受到他们想做什么。

也许最鲜为人知的事实是,Watson 85% 的作品都是开源的。人们已经在 Python 中构建模型,在 TensorFlow 中部署。

英国政府每年发布两次嘉奖名单,通常年中一次、年底一次,以表彰优秀官员、执法人员、体育界和演艺界人士、社区工作者等。

问:IBM 关注哪个市场?

英国内阁办公厅12月28日凌晨从网上紧急撤下名单。然而,名单已经“晒”了1个多小时,尚不清楚有多少人下载过。

奈克呼吁政府尽量采取补救措施,但承认“总不可能让所有人都搬家吧”!

答:不一定。Watson Discovery 已经推出好几年了,人们一直希望从数据中获得更多信息。但 Watson Assistant 可能是最热门的领域。智能助手可能是大多数企业都没有的,我有信心地说,未来三年内,所有企业都将拥有智能助手。

在这三个领域取得突破之前,人工智能的采用过程将是缓慢的。所以我们的策略集中在这三个方面。首先,将 AI 连接到数据,即通过 Watson Anywhere 把 AI 带到数据所在的地方。

答:最近有人来找我,问我“你是如何吸引人们来 IBM 的?”我的回答很简单。这就像是我做的最简单的事情,因为大多数从事 AI 的人希望他们的代码掌握在尽可能多的人手中。 IBM 业务分布在大概180个国家和地区,还有什么地方比 IBM 更好?世界上所有大企业都在使用我们的产品。如果你想在世界各地以及 AI 开发中留下自己的指纹,我想没有更好的地方了。

咋办:“总不可能让所有人都搬家”

问:为什么 AI 部署如此困难? Gartner CIO 的一份报告显示,虽然大约 90% 的 CIO 知道 AI 的潜力,但去年只有 4% 的公司部署了 AI。

答:我们采取的第一个重大举措是 2 月宣布 Watson Anywhere。要注意的是,在此之前,用户唯一可以使用 Watson 的地方是 IBM公共云。因此,我们宣布 Watson Anywhere 便意味着无论数据在 AWS、Azure、Google,还是阿里巴巴云上,Watson 都能适用。从那以后我们就有了巨大的动力。

中央政法委书记郭声琨会见香港警务处处长邓炳强

(原标题:郭声琨会见香港警务处处长邓炳强 )

12月7日,中共中央政治局委员、中央政法委书记郭声琨在京会见香港警务处处长邓炳强。摄影?郝帆

另外,顺便说一句,快走要注意两点。

而对同样一个体重的人来说,需要消耗大约7700卡路里,才能减掉1公斤脂肪。 [1] 所以,如果你的目标是减肥,跑步的确是比快走更好的选择。

首先,我可以肯定地告诉大家,走路和跑步,两者都是有益于心血管健康的好运动,哪个“更好”,完全取决于您的健身和健康目标。

从上表可知,中等强度运动就是5-6级。

3梅脱值相当于一个人以4.0公里/小时速度行走的强度,这是中等强度运动的阈值,即快走的时速下限。

支付宝运动的“终极建议”

如果选择跑步:每周16-24公里最佳

在《梅奥诊所学报》(Mayo Clinic 梅奥诊所是世界上最著名的医疗机构,长期被评为美国最佳医院)的一篇研究报告中,心脏病专家O’Keefe博士和他的同事们发现,经常运动的人总体寿命更长。

什么是中等强度活动?可以简单理解为有氧运动,如快走、跑步、骑车、跳绳和游泳等。快走是最典型的一项中等强度运动。

郭声琨对邓炳强履新表示祝贺,祝愿他在新的岗位取得更大成绩。郭声琨指出,“修例风波”以来,面对持续发生的激进暴力犯罪活动,香港警方在行政长官领导下,依法履职,严正执法,为遏制犯罪、维护法治做了大量有效工作。止暴制乱、恢复秩序是香港当前最紧迫的任务。希望香港警方紧紧围绕这一任务,坚定信心,继续严厉打击暴力犯罪活动,保护市民的生命财产安全。我们将坚决贯彻“一国两制”方针,严格依照宪法和基本法办事,坚定支持香港警方严正执法,全力支持香港警方为尽快恢复社会秩序不懈努力。

本文转载自《学通国际课程》的博客,点击阅读原文。

换句话说,就是你可以把每天30分钟的有氧活动分解为3次,每次10分钟,跟你一次进行30分钟活动的效果一样。

而对于非老年人,也有一项数据——来自剑桥大学的研究者发现,每天走路7500步作为最小阈值时,对心脏代谢健康指标有最大益处。超出10000步之后,对心脏健康的收益非常有限。[5]

如果您想燃烧更多的卡路里或快速减肥,跑步是一个更好的选择。

随着时间的流逝,这种损害会在心脏上造成疤痕组织,而又厚又伤痕累累的心脏更容易受到异常心律的影响。事实上,长期进行极限运动的人,往往具有较厚的右心房(从静脉接受脱氧的血液)和较大的右心室(将这些血液泵送到肺中进行充氧和循环)。研究表明,耐力运动员的房颤或心跳波动(可能引发更严重的心脏问题)的风险高5倍。

如果你选择正常走路,健康步数每天的下、上限为4400步-7500步。

O’Keefe博士自己就是一名跑步爱好者,他表明他不反对人们去参加马拉松比赛,但是他建议,一年跑一次就够了,因为马拉松不适合作为长期的习惯。

来自哈佛医学院医学专家的最新研究表明:对于中老年人来说,并且以≥40步/分钟的速度走4400步足够了。

但无论如何准备充分,跑量太大还是会加大伤害风险。多项观察性研究表明,每周65公里或更长距离的训练量会增加损伤风险。[3]

步行也可以提供很多与跑步相同的好处,包括帮助您保持健康的体重。

如果你仅仅选择正常走路(非快走)作为基本的运动锻炼,那么有几个数字需要值得注意——

这项研究的合著者之一、心脏病专家Carl J. Lavie博士,在2012年ACSM(美国运动医学学院)年会上,提出最佳跑步“剂量”的具体数据——根据他对14,000名普通跑步者的研究,最佳运动量是每周10到15英里(16-24公里)[10]。

“运动就像一种强大的药物,达到一定剂量后,越多越好,但是在那之后,收益会递减。超出剂量,实际上可能会损害(心脏)健康。”——James O’Keefe博士

1梅脱值相当于一个人在安静状态下的氧气消耗量(每公斤体重每分钟消耗3.5毫升氧气)。一个5梅脱值的活动表示运1动时氧气的消耗量是安静状态时的5倍。

梅脱值是一种精确的绝对强度考量,类似很多物理概念的定义,比如1卡路里=1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量——除了这种比较抽象的方式,我们还可以用相对的“感知运动量表”(PRE)来具体感知运动强度。

“当你坐着不动时,心脏每分钟抽出约5夸脱(1夸脱等于946毫升)的血液,如果您去跑步马拉松,或者进行全程铁人三项赛,那将使心脏完全疲劳。心脏每小时以每分钟25夸脱的速度抽血,这会导致肌肉纤维撕裂,从而导致肌钙蛋白和其他与炎症相关的酶发生碰撞,并导致心脏中某些肌肉细胞死亡。”——O’Keefe博士

2019年1月3日,嫦娥四号探测器成功着陆在月球背面冯·卡门撞击坑,在“鹊桥”号中继星的支持下,嫦娥四号着陆器与“玉兔二号”月球车已分别开展了长达十二个月昼的就位探测和巡视探测。嫦娥四号任务的圆满成功,创造了世界探月史上新的里程碑,受到国际社会的广泛赞誉,在国内外产生巨大影响。11月25日,嫦娥四号任务团队荣获英国皇家航空学会2019年度全球唯一的团队金奖。

综上所述,支付宝运动给到大家的“终极建议”如下——

阅读:错题解析表、高频词汇、长难句、选项辨析

跟走路达到7500步之后就收益平稳一样,跑步也有个最佳收益的剂量值。

英语:六大考点分类、词汇辨析、固定搭配、错题整理

近期一项设计良好的12个月随机对照试验的结果显示, 每周至少150分钟以上有氧运动,大约可减轻体重1-3%, 一般认为这样可以保持健康体重。阻力训练则无法达到同样的效果,部分原因在于代偿性瘦体重的增加和活动总量较少。[7]

作文:常见写作素材积累,学会论证,重视逻

如果你选择慢跑,每周3次,每次5-8公里,这个跑量对身体健康收益最大。

所以,跑步还是走路,跟理财一样,完全取决于你的个性需要和风险评估。

“我们认为,跑步越多,我们就会逐渐受益更多,但这个收益在某时段会趋于平稳,超过某个极限,跑步就会失去正收益。”——Carl J. Lavie博士

如果要延长寿命,可能没有必要达到经常重复的目标,即每天10000步。

对大部分人来说,得阅读得天下,如果阅读好,ACT考试的难度会降低一半。如果准备时间较长,先看50本感兴趣的适合自己水平的原版书,以增强词汇和语法以及常见句式的理解能力,有了阅读基础后,先进行速读的训练,再追求解题方法和技巧。先准度,后速读。懂得取舍,先做秒选的,找到自己的稳定得分点。一般来说,问题最大的会是选非题和推断题,部分考生会对词汇题无爱。

中国工程院院士、中国探月工程总设计师吴伟仁受邀参加了此次颁奖典礼并做主旨报告,他在总结中国探月工程成就的基础上展望了后续月球与深空探测任务设想。并表示,中国愿与国际伙伴共同和平探索和利用外层空间,也将继续支持月球村协会的相关活动。

科学:错题解析表、学科词汇、科学常识、简单逻辑

Lavie博士认为,目前更需要的是让更多人每天做适度的运动,而不是长跑。每天进行15到30分钟的锻炼,大家就可以获得70%至80%的锻炼收益。

感知运动量表(PRE1-10) 1级:我正在看电视和吃糖果 等级2:我很舒服,可以整天保持这种速度 等级3:我仍然很舒服,但呼吸有点困难 等级4:我汗流浃背,但感觉很好,可以毫不费力地进行对话 等级5:我刚好舒适,出汗更多,仍然可以轻松说话 等级6:我仍然可以说话,但是稍微气喘吁吁 等级7:我仍然可以说话,但我不是很想。我出了大量的汗 等级8:我可以回应你的问题,并且只能在短时间内保持这样 等级9:我可能会死 等级10:我死了

如果你选择快走,每周5天,每天30分钟快走,即可满足身体健康的需求。

当然,正确的跑步准备和姿态,会帮助我们减少伤害风险和程度,比如:

以上,就是最佳的运动健康指南。

例如,对于一个73公斤的人来说,以每小时8公里的速度跑步,会消耗606卡路里热量。以5.6公里/小时的速度快走,消耗314卡路里热量。[1]

以上就是ACT各科考试备考注意事项盘点的介绍。

新华社北京12月7日消息,中共中央政治局委员、中央政法委书记郭声琨7日在京会见香港警务处处长邓炳强。

有数据表明:步行者的受伤风险约为1%至5%,而跑步者的受伤风险为20%至70%。[2]

世界卫生组织在2010年出版的《关于身体活动有益健康的全球建议》中明确指出:18-64岁成年人每周应该进行150分钟-300分钟的中等强度有氧身体活动,或每周至少75-150分钟的高强度有氧身体活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。另外,每周至少应有2天进行大肌群参与的阻力训练活动[6]。

从热量消耗看,跑步消耗的热量几乎是步行消耗的卡路里的两倍——这意味着跑步的减脂效果更佳,由此带来心血管和内脏健康方面的收益更大。

在他们的报告中,排除了普通的运动者只专注于极限运动者本身时,研究结果显示,极限量运动对他们的健康收益不仅趋于减弱,而且实际上反而会变得有害健康。损害不会在一夜之间发生;而是经过多年的培训积累起来的。

这些伤害,取决于很多因素,比如:场地和鞋是否合适,跑姿是否正确,本身腿部力量是否足够,是否此前就有骨性关节炎和其他膝盖损伤等。

充分的跑前热身,以简单的活动关节和动态热身为主。 跑前不要进行静态拉伸(同一姿态超过2秒的拉伸)。 不要选硬地比如石板地,鞋需要有好的缓冲性。 跑姿最重要是做到小步轻快跑,不要大步跑、重落地。

如果选快走:至少30分钟内走完3000米

1.注意不要刻意使用脚后跟着地、“翘角尖”的方式走(感觉这样会快点),因为在前进时,负责足面背屈的胫骨前肌容易过度紧张引发疼痛。正常走即可。 2.快走时应配合正确的摆臂,即曲臂摆,因为直臂摆容易使胳膊充血,引起不适。

香港警务处处长在天安门广场观看升旗仪式 12月7日清晨,香港特区政府警务处处长邓炳强一行来到天安门广场观看升旗仪式。邓炳强还表示,今天是第一次近距离看升旗,心情非常激动。 公安部部长赵克志会见邓炳强:支持港警严正执法 12月6日,国务委员、公安部部长赵克志在京会见香港警务处处长邓炳强。赵克志强调,中央政府和公安部永远是香港警队的坚强后盾,将继续坚定支持香港警队严正执法。 国务院港澳办主任张晓明会见香港警务处处长邓炳强 据国务院港澳事务办公室消息,12月7日下午,张晓明主任在国务院港澳事务办公室会见香港特别行政区政府警务处处长邓炳强一行。

而且,好消息是,有氧运动的单次多量和多次少量,一样可以达到效果,但每次不能少于10分钟。[7]

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据介绍,月球村协会成立于2017年,是一家总部位于维也纳的非政府组织,旨在为对月球探测感兴趣的政府、产业、学术界和公众等相关方建立一个永久性全球非官方论坛,并致力于促进现有及未来月球探测项目的合作。根据该协会制定的“月球村原则”,其愿景是推动月球探测任务及相关活动为月球村的实现提供支持。自2019年起,该协会每年向为推动月球村原则落实的项目颁发优秀探月任务奖。

大部分学校基本都需要提供作文分数,改革后作文重视比较阅读,多研究3个之间观点的相关性,多积累例子,请多参照高分范文,可以有少数语法错误,但一定要论点论据衔接紧密,逻辑清楚。字数是很重要的衡量标准。

除了中等强度的快走和慢跑之外,每周选择2天做抗阻训练。

图片:研究曲线表明,走路约每天4400步与降低死亡率显着相关。随着每天的步数增加,死亡率逐渐降低,直到达到每天约7500步。7500步之后,步数强度与较低的死亡率没有明显关系。

他们的建议目标是走路7500步-10000步每天,然后前进到150分钟中等强度运动的目标。

简单的力量训练即可,比如你可以选择一天练习上半身肌肉,俯卧撑或者引体向上;另外一天选择做深蹲、臀桥等臀腿练习。

但是,他们的报告同时宣称:过度运动,会像超剂量药物治疗一样有害健康。

科学家对快走的步频做过专门研究:步频在100-130之间,属于中等强度活动,100步/分钟是中等强度运动最低要求。[8]-[9]

容我解释下概念——国际通行标准,一般使用Mets(代谢当量,音译为梅脱值)来评估运动强度。

中国国家航天局表示,嫦娥四号任务是中国坚持和平利用太空、探索未知世界的一次成功实践。中国国家航天局将继续秉承“共商、共建、共享”的原则,与更多国家或组织加强合作与交流,探索更多国际合作模式和多层次、多领域合作项目,共同为人类的太空探索与科学发现作出更大贡献。(完)

前期需要梳理高中的物理、化学、生物、地理的基本概念和专业词汇。科学考试中,刷题和总结错题是提分的关键因素,最好能够让老师讲一些技巧和考点。首要的心理难关是恐惧,觉得自己高中物化生没学好而过分担忧,做几套题情况就会好转,但一定请注意,单纯刷题是无效的,只追求量,不求质,结果不美妙。

数学:错题解析表、给出错题考点

慢跑的区间值:心率控制在最大心率的60%-70%,最大心率简单计算公示:220-年龄。 如果你特别喜欢跑步,为避免受伤,每周不要超过65公里,每年参加不超过3次全程马拉松。

O’Keefe博士常年跟踪参加马拉松、铁人三项、超级马拉松和长距离自行车训练和比赛的人,他的研究发现,总体而言,经常运动的人比不运动的人能获得更大的利益,他们的寿命往往要长7年。[10]

所以,综上所述,每周5天,每天选择30分钟内走完3000步(可以分3次完成),是保证健康运动的最低要求。

最常见的跑步伤害包括——

2018年,美国卫生及公共服务部(HHS)发布的《2018年美国运动指南》同时倡议:每周5天,每天30分钟-60分钟的中等强度活动,是保持健康最佳运动方式。

对于中老年人来说,需要≥40步/分钟的步频走满4400步,按正常人走路步幅0.65米计算,约为3公里。 不是说不可以超过7500步,而是7500步之后,心血管健康收益是没有上升的,健身减脂收益另计。

一天内的快走量可以累积,但最多分3次完成,即每次快走最少10分钟。 快走的定义下限:30分钟内走满3000步(步频为100步每分钟)。按正常人走路步幅0.65米计算,约为2公里。 快走的定义上限:30分钟内走3900步(步频为130步每分钟)。按正常人走路步幅0.65米计算,约为2.5公里。 如果目标是减肥,则需要运动超过标准的150分钟(比如300分钟)才能达到目标。

跑步还是走路,取决于你的目的

然而,我们同样要面对一个事实,跑步比步行有更高的伤害风险。

以上是速度不一致的情况下的差异。在相同速度下,因为活动模式不一样,慢跑大致为快走消耗的1.23倍,我们也可以大致视为消耗相当。

有人要问了,我知道了快走是最佳运动,但如何才算快走?

该研究表明,在马拉松比赛期间和之后,跑步者表现出一种称为肌钙蛋白的酶水平最多增加了50%,该信号表明对心脏的损害(与心脏病发作的患者所产生的酶水平相同)。

数学的作用是救死扶伤,死的是阅读,伤的是英语和科学,目标要定位在35-36分,数学刷题一般需要960道题以上,33分以上是普遍水平,可以在其它科目学累了是练习数学调剂心情,可以穿插在复习中。

做题的重心是如何识别考点、排除错误答案。错题整理是非常重要的环节,要研究错为什么错,对为什么对,然后反复强化正确语句,形成条件反射。一般的学习路径是:上课+整理+刷题+总结+交流,循环第三至五步。如即上课,重点听考点内容,上完课整理笔记,刷题及总结反思,想不明白的再请教老师,周而复始。

育碧商店冬季大促销来袭迅游带你尽享低价折扣

随着各种年末大促销的来袭,给大家在这寒冷的冬天带来了一丝温暖。昨日,各位游戏玩家们也迎来了属于自己的喜讯,育碧商店开启冬季节日促销,并且时间会一直持续到明年1月2日,各位玩家可以抓紧时间将自己心仪的游戏赶紧入手了。我们一起来看看,这个冬日促销活动有哪些精彩内容。

在本次的促销活动中,育碧的热门IP《刺客信条》系列迎来了超低折扣。《刺客信条:奥德赛》数字终极版65%折扣,折后价仅需167.3元;《刺客信条:起源》黄金版折扣75%,折后价92元;《刺客信条:枭雄》黄金版折扣70%,折后价86.4元。除上述游戏外,《刺客信条》系列游戏还有大幅折扣,在这里就不一一列举了,大家可以详询育碧商店。

还有更多惊喜的是,迅游加速器也早已推出限时低价活动,现在充值即享VIP低至12元/月,SVIP低至15.9元/月,超低价优惠正在限时秒杀中,大家可以趁着育碧商店和迅游加速器的这波打折,购入心仪的游戏,续上好用的加速器会员,在游戏的世界大展风采。

2丨春节快递停发时间表是假的,快递企业:全年无休

据新华社消息,德国人类营养研究所近日公布的一项研究结果显示,多食用不可溶膳食纤维有助于预防2型糖尿病,对于空腹血糖高的人以及肥胖者尤为有益。据介绍,不可溶膳食纤维在谷类和豆类食品中含量较多。但研究人员也指出,不可溶膳食纤维并非对所有人群都有益,对每个人都需要全面了解新陈代谢状况以制定个性化营养建议。

5丨电子烟检出有害物质 韩国多家免税店停售

只要这个家庭能把你养活,能上了学,你完全有可能单凭努力上985个211学校。我身边的一个朋友家里特别穷,几乎没有经济来源,全家就靠低保生活,但他在学校的成绩每年都是第一,就靠学校的奖学金,老师和校长的补贴顺利考上985学校,特别励志。所以家庭好不好与考上985和211没有必然关系,全凭自己的付出与努力。

坚持宏观政策稳,让增长步伐更稳。从近年来我国经济发展看,外需承压、内需不振的情况还比较突出,宏观经济内外形势依然比较复杂,消费和投资对于经济增长的拉动效率正在发生变化,经济放缓趋势已延伸到更多领域。此时,作为支撑经济发展的宏观政策不适合大的调整,更需要从配合和协同上加以思考,保持政策稳定的耐心,确保供给体系不断优化,需求体系持续升级,金融体系更加适配,以宏观政策的稳定,把握好结构调整机遇,巩固好结构调整成效,以稳求进,切实维护经济发展的顺畅与均衡,保持稳中向好的发展态势。

沉寂近两年,直播答题又回来了,《头号英雄》昨日上线,央视专场奖金100万

出生人口创120年新低,专家警告日本“绝种”风险!韩国问题更严重

坚持社会政策托底,让民生事业更强。社会政策是一个整体,包括了教育、医疗卫生、社会保障与就业、住房保障,以及对老年人、残疾人、儿童等特殊人群等方方面面的保障。这些本身也是人民群众美好生活向往最基本的起始点。坚持社会政策托底,是坚持以人民为中心发展观念的具体体现,是守初心担使命的使然,也是推进社会治理体系和治理能力现代化的重要举措。坚持社会政策托底,就是要继续搞好社会救助,完善社会救助体系和社会保障体系,实现病有所医,老有所养,孤寡鳏独有基本的生活保障,以此维护社会公平,预防社会问题,增进社会和谐。既有效促进经济与社会良好发展环境的形成,也极大地彰显社会制度优越性,增强广大人民的”四个自信”。

3丨研究发现不可溶膳食纤维有助预防2型糖尿病

(作者系天府评论新闻观察员)

4丨载271人澳航客机突发故障舱内烟雾弥漫被迫返航 多人受轻伤

稳定是发展的基石。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央,始终站在战略全局高度,针对国内外宏观经济形势变化,注重经济的平稳健康发展、结构调整优化,加大改革开放,突出改善民生,在准确分析的基础上,作出经济发展进入新常态的重大判断,形成了以新发展理念为指导、以推进供给侧结构性改革为主线,坚决贯彻稳中求进工作总基调的经济发展思想,成为习近平新时代中国特色社会主义思想的重要组成部分,解决了新时代经济发展”怎么看””怎样办””如何干””为谁干”的大问题。习近平总书记在不同场合多次强调,坚持统筹稳增长、调结构、促改革,坚持宏观政策要稳、微观政策要活、社会政策要托底,努力实现三者有机统一。为推进新时代经济建设与发展提供了根本遵循。近年来我国经济发展实践证明,坚持宏观政策要稳、微观政策要活、社会政策要托底的政策框架,是我们经济工作取得显著成效的关键,因此,我们必须继续坚持这一政策框架,不断赋予其新活力,切实把经济制度优势转化为经济治理效能。

此外,《幽灵行动:断点》黄金版也迎来了55%的折扣,折后价269.1元,还有《孤岛惊魂5》等游戏折扣力度都高达75%,可以说是非常的有诱惑力了,玩家们这次可以放心的购入自己想买的游戏。

近日,网上流传着一张“春节快递停运通知”的图片。图片详细标注了2019年末和2020年初,全国各地快递停发的日期。上观新闻记者核实发现,这张“快递停运通知表”可信度极低。记者拨打了中国邮政EMS快递物流热线,工作人员表示:并未收到假日停运快递的通知;按照往年惯例,元旦、春节等节假日都不会影响快递收寄。记者也在顺丰快递官网向在线客服人员咨询“是否有停运安排”事宜,客服人员的回答是:“亲,全年无休。”记者了解到,近年来,每当春节临近,与“快递停发”有关的假时间表就在网上流传。真实情况是,近年春节期间,主要快递企业均开启不停运模式。

家庭氛围比较和睦的家庭,一般来说,孩子会更容易考上好的学校,这并非说家庭氛围是考试的加分项,只是说家庭和睦的家庭,一般来讲,孩子的性格和品性都会比较好,没有什么后顾之忧,能比较专注的学习。

家长的影响是不可忽视的

据央视新闻消息,当地时间周日(12月15日)上午10点,从悉尼飞往西澳大利亚珀斯的一架澳洲航空公司(QANTAS)航班因液压系统故障被迫返航。机上乘客表示,该航班在起飞后30分钟决定返航,当时机舱内充满烟雾。当时机上有271名乘客,很多乘客描述当时机舱内的情况“令人害怕”。飞机最终成功返航,全部乘客通过紧急出口成功被疏散。现场的救护人员表示,很多乘客受了轻伤。

相反,家里天天吵架甚至打架,孩子每天在家里看大武生,上课的时候,满脑子都是负面能量,放学不愿意回家,这种情况下,考试成绩是必然受影响的。

我是浙江金华人,家境不好,1998年结婚,育有一个儿子,今年22岁,2016年高中毕业并以超重点49分的成绩考入西南交通大学(211),现读大四,今年9月28日已收到电子科技大学(985、211)的保送研究生的录取通知书。学习成绩好不好,原因是多方面的。天分固然重要,学校的教学质量和学习氛围也很重要,家长对子女的教育重视也是不可或缺的。贪玩是孩子的天性,比如放学回家是先做完作业再玩还是玩玩再做作业,在这方面,家长的影响是不可忽视的。

据海外网援引韩联社报道,韩国食品医药品安全处日前针对153种在国内销售的蒸汽型电子烟进行检测。结果显示,部分产品被检出疑似致肺病的有害物质。结果出炉后,韩国免税店等流通商13日纷纷决定停止销售相关产品。今年10月,韩国政府强力建议公众停止使用此类电子烟,政府此次决定把建议停止吸电子烟的措施持续至2020年上半年,并进一步研究电子烟危害及相关病例。

坚持微观政策活,让发展基础更牢。微观市场主体既是社会财富的创造者,也是经济发展的基石。微观政策活,市场环境就更成熟,市场活力就会增强,消费者潜力就会增大。而坚持微观政策要活,就是要坚持实事求是原则,因时因地因人而制定适时的政策措施,目的是保护好各种所有制企业产权和合法利益,以此提高企业投资信心,改善市场预期,调动企业、群众等社会各方面积极性、主动性和创造活力,增强经济发展后劲,夯实发展基础。

欧洲时报社在捷克开设办事处顺应“一带一路”潮流

欧洲时报社在捷克开设办事处

新华网布拉格12月10日电(记者杨晓红)欧洲时报社捷克办事处揭牌仪式8日晚在捷克布拉格举行。

《欧洲时报》于1983年在法国成立,是关于欧洲当地时事内容的中文日报,目前已经从单一纸媒发展为涵盖互联网、客户端、社交媒体等多种媒体形式的全媒体文化传媒集团。

扎什伦布寺是藏传佛教格鲁派的代表性寺庙,也是历代班禅大师的驻锡地。寺内保存有大量珍贵的汉藏以及喜马拉雅地区古代佛教艺术珍品,历代皇帝册封班禅的金印金册、佛像敕文、皇家赠礼等文物则真实见证着西藏地区与中央政府的密切往来。

声明:新浪网独家稿件,!

天津市南开中学校长刘浩说:“就像香港校长们所说,教育关乎一个社会、一个地区的发展。我希望天津和香港两地多组织这样的活动,南开中学愿意在其中多做贡献。”

亮相此次展览的“四世班禅像”唐卡来自扎什伦布寺,是新勉唐画派创始人曲英嘉措存世的唯一一件作品;同样来自扎寺的元代“乘驿金字圆符”系元朝驿站中使用的最高级凭证,其上有八思巴文拼写的蒙古语,意为“凭借长生天的气力,可汗的圣旨,谁若不遵从,治罪!”目前银字圆符共发现四面,金字圆符则仅此一面。

故宫博物院院长王旭东表示,这是故宫博物院建院以来首次举办以历代班禅及宫廷佛教艺术为主题的专题展览,同时也是扎什伦布寺的文物第一次走出寺院,进入博物馆,面向公众,向世界展示历代班禅的事迹和扎什伦布寺的文化、艺术面貌和悠久的宗教传统。

而今,香港新界校长会名誉会长、耀基创艺幼稚园暨国际幼儿园校监陈丽琴在天津市南开中学的一间会议室里问出同样“三问”。

陈丽琴眼含热泪,她从事教育工作40多年,她说做这份神圣教育职业要掷地有声、毫不犹豫地这样回答。

欧洲时报文化传媒集团总裁兼社长张晓贝在揭牌仪式上说,在捷克设立办事处是欧洲时报社调整战略布局的重要举措。他说,顺应国际形势发展,特别是顺应推进“一带一路”建设的时代潮流,《欧洲时报》的覆盖范围正逐步从传统的老欧洲扩大到的“一带一路”沿线的中东欧国家。

中国驻捷克大使张建敏对欧洲时报社捷克办事处的成立表示祝贺,他说,媒体在促进民心相通中扮演着非常重要的角色,希望《欧洲时报》捷克办事处能够加大对中捷友好合作的积极面的宣传报道,让更多的人能够了解中捷关系的重要性,了解推进“一带一路”倡议带来的福利。

21日至24日,60余位校长和教师组成的“香港新界教师天津行”考察团在天津参观访问,其中一站便是具有115年历史的天津市南开中学。在参观结束后的座谈会上,多位香港校长讲述了参观南开中学的感受,共话绵绵爱国情。

而故宫恢弘的建筑群中原状分布着中正殿、雨花阁、香云亭、慈宁宫大佛堂等数十处藏传佛教殿堂,留存着数以万计的佛教造像、唐卡法器等藏传佛教文物精品,这些文物既有来自清宫造办处的精良制作,还有蒙藏等地区敬献皇室的珍贵作品。

展览中的故宫藏品展出了一批极其精美罕见的唐卡和佛造像,还首次系统展示了班禅大师向乾隆帝敬献的贺礼、乾隆帝赏赐给班禅的各种礼物以及西藏与清宫之间艺术与技术的互动。

“1997年,我们千盼望、万盼望,香港回到了祖国的怀抱,我们的命运与祖国紧紧连在一起。”新界校长会副会长、神召会康乐中学原校长郭志雄说,“我们要学习南开中学,牢牢将爱国教育把握住,香港教育会越来越好。”

展览自12月10日起正式在故宫午门展厅对公众开放,展期至2020年2月29日。(完)

香港新界校长会主席、仁济医院王华湘中学校长邱少雄说:“这几天我系统地了解了天津历史,让我将天津的发展和中国的发展联系起来。香港年轻人应该加强学习祖国历史文化,学校也应该多开设这方面的课程。”

全国政协常委、中国佛教协会副会长、中国佛教协会西藏分会会长班禅额尔德尼·确吉杰布出席了开幕式。

香港新界校长会副主席、灵粮堂刘梅轩中学校长潘庆辉参观校史馆后说:“看到周恩来总理的文章中饱含对国家的深情,我深受感动。回到香港,我会多跟学生强调爱国的重要性,让他们了解中国在当今世界上的变化。”

他说,《欧洲时报》今年新建斯洛伐克、波兰、罗马尼亚、捷克和塞尔维亚5家办事处,希望在三年之内基本覆盖中东欧地区。

“是!爱!愿意!”会议室里,来自香港新界区的校长和老师们围坐两圈,纷纷响应,掌声四起。

香港新界校长会会长、英艺小学总校长朱景玄在南开中学的校史馆里参观时,静立良久。认真了解南开学子救国图强、兴学强国的事迹后,他表示,“许多年轻人为国家发展做出了努力,甚至有很多年轻人为了国家复兴牺牲自己的生命,从南开中学,我看到了教育兴国,我们也要多组织交流活动,带更多香港学生到内地来,学习了解历史文化。”

担心林火威胁澳大利亚堪培拉取消跨年烟花表演

中新网12月31日电 据新加坡《联合早报》报道,由于担心林火威胁,近日,澳大利亚当局宣布,取消元旦前夕在首都堪培拉举行的烟花表演。不过,虽招致争议,悉尼的烟花表演料将如期进行。

据报道,澳大利亚首都领地活动厅原定31日晚,在堪培拉市中心举行跨年烟花表演,但在紧急服务署建议下取消计划。

有效防范化解重大安全风险,必须层层压实责任,建立长效机制。也就是说,社会的方方面面,不管面对的是生产流程还是生活空间,都要担负起应有的责任,实现责任落实无死角、全覆盖,尤其是各级党委、政府更要有“红线”意识、“底线”思维,切实担负起“促一方发展、保一方平安”的政治责任,把应急管理工作真正放在心上、抓在手上、扛在肩上,用最严格的制度、最严密的法治织密织牢防范化解安全风险的防护网、责任网,形成遏制安全风险发生的合力,谋福于民、造福于民,在防范化解安全风险中检视初心使命、扛起幸福担当。(林伟)

他写道:“这是很容易做出的决定。风险太大了……我们都身处危机中。”

然而,新州乡村消防局未排除在最后一刻取消烟花秀的可能性。气象局指出,12月31日前,悉尼西部和新州部分乡村地区气温将超过40摄氏度。

有效防范化解重大安全风险,必须增强忧患意识,提高防控能力。也就是说,不能以静态的心理和平常的方法来对待安全风险,而是要未雨绸缪,增强工作的预见性、主动性,积极引导社会力量参与安全治理,不断提高全社会预防和应对安全风险的能力。要坚持群众观点和群众路线,坚持社会共治,完善公民安全教育体系,推动安全宣传进企业、进农村、进社区、进学校、进家庭,加强公益宣传,普及安全知识,培育安全文化,让群众“当主角”“唱大戏”,开展常态化应急疏散演练,支持引导社区居民开展风险隐患排查和治理,积极推进安全风险网格化管理,紧紧依靠群众筑牢防范化解安全风险的第一道防线。

有效防范化解重大安全风险,必须保持头脑清醒, 做到警钟常鸣。也就是说,在任何时候、任何情况下,安全风险这根弦都丝毫不能松,要切实增强风险就在眼前、隐患就在身边、危害就在瞬间的紧迫感和危机感,既要有防范风险的先手,又要有应对和化解风险挑战的高招,在依靠科技提高应急管理科学化、专业化、智能化、精细化水平的同时,进一步健全风险防范化解机制,加强风险评估和监测预警,加强应急预案管理,健全应急预案体系,把安全防范工作的目标措施分解到每项工作,细化到每个环节,落实到每个个体,做到可操作、可监控、可评估,督促人人守好必守的规矩,牢牢把握安全风险防范工作的主动权,不让一地留死角,不让一事出纰漏,构筑起防范化解安全风险的铜墙铁壁。

据报道,沃尔克是民主党员,曾在两党总统任内担任财政部门要职。1971年,他在尼克松时期任职财政部,当时他引导美国摆脱金本位制。

首都领地紧急服务署署长惠兰说,这是一项明智的决定。此前,首都领地在气象局就“炎热、干燥与多风”的天气发出警告后,宣布实施全面禁火令直至2020年1月1日。

他的公职生涯在2008年奥巴马时期划下句点,当时正逢全球金融风暴,他主张从严修订银行法规。

另一方面,悉尼著名的烟花表演仍会按计划进行。悉尼所在的新南威尔士州副州长巴里拉罗曾在社交媒体发文,促请执政党取消悉尼烟花表演。

不过,新州州长贝雷吉克利安与总理莫里森则支持如期举行烟花秀。贝雷吉克利安说:“如果农村消防局和专家认为,举行烟花表演是安全的,我们应该这么做。悉尼是全球最先迎来新一年的城市之一。”

电信业的未来3GPP大力推动这些技术纳入5G国际标准

  (一飞/文)在上周于西班牙Sitges举行的3GPP会议上,代表们围绕一系列新技术和能力进行了投票,这些技术和能力最终可能会在明年左右纳入5G国际标准中。尽管这些技术正式投入商用可能需要数年时间才能完成,但3GPP这次会议的成果反映了全球主要科技企业的长期5G技术路线图,以及网络运营商对5G商用模式的考虑,因此人们可以借此前瞻一下电信行业的未来。

这次会议中涉及的技术包括Sidelink、71GHz频谱、Multi-SIM、卫星通信、5G定位、5G Light、混合现实(XR)、终端节能技术等。

Multi-SIM是针对eSIM技术的改进和升级。2018年,美国司法部对eSIM技术的使用启动了调查,尽管没有为此采取什么严厉的手段,但eSIM技术可能面临的法律问题却暴露在人们眼前。3GPP计划通过提高eSIM标准来解决这些问题。此外,目前可以插入多个SIM卡的手机往往存在相互干扰的问题,即一个SIM卡上来电会导致另一个SIM卡的活动中止,3GPP也计划对此提出改进方案。来自中国的手机厂商Vivo在这项工作中处于领先地位。

71GHz是因应5G毫米波通信而提出的,同时比部分运营商正在测试的28MHz频段还要高,频谱资源更充沛一些。3GPP正在研究基于71GHz频谱的5G通信,来自美国的高通、英特尔在这一领域占据领先。

“快递企业在用工方面,仍存在许多不规范之处,快递员与公司订立劳动合同的情况仍不容乐观。”郝正新说。

idelink技术是早已存在的设想,这项技术能让移动电话之间直接通信,类似于对讲机。Sidelink源于C-V2X标准,原本是为汽车之间的通信而开发的,未来有望应用于广泛的领域,比如没有蜂窝网络覆盖的建筑物内的通信。目前韩国厂商LG在这项技术中处于领先地位。

除了上述技术之外,3GPP此次会议还讨论了很多其他项目,合计24种不同的技术。其中不少涉及对已有技术的更新和增强,比如集成接入回程(IAB)或动态频谱共享(DSS)等),还有一些是比较底层的技术问题,比如Massive MIMO的改进技术等。所有这些技术都计划在3GPP的R17版本5G规范中发布。

值得注意的是,这些劳动保护措施的来源主要依靠劳动者自己,平台或公司很少提供。受访者中,65%的受访者的劳保措施主要是自己准备,只有 23%的受访者回答说大部分劳保措施是公司提供的,另外还有 12%的受访者表示基本没有配备相关的劳保措施。

工伤待遇享受不易,但工作中面临的风险却不小。调查发现,受访者面临的事故风险中,交通事故成为首要的事故因素,占比 87%,“第三人人身伤害”和“其他意外事故”占比相同,均为 37%,成为并列第二的受访者事故风险来源。

3GPP发布的第一批5G技术在2017年发布的R15版本中披露,2020年初有望在R16版本中披露第二批5G技术,此次会议讨论的R17版本预计会在2021年发布。具体时间目前还无法确定,因为在此次3GPP会议上,RAN小组和SA小组对R17版本的最终截止时间产生了很大的争议。前者认为可以在15个月内完成工作,后者则认为需要18个月。

快递员、外卖员、“闪送”员,这些通过互联网平台为消费者提供服务的劳动者,不仅队伍正在不断壮大,与普通人的生活也越来越密切。然而,一项调查显示,这一群体的劳动权益保护有待完善,尤其是在工伤待遇方面。

5G Light技术的目标是低功率广域网(LPAN),可以为物联网应用提供很好的支持。比如NR-Light只占用10-20MHz的带宽,下行速率100MBs、上行速率50MBs,因此非常适合高端可穿戴设备、工业物联网摄像头和传感器等场景的应用。目前爱立信在3GPP中领导这项工作。

注重加强普惠性、基础性、兜底性民生建设,保障群众基本生活。在民生领域,同样面临城乡之间发展不平衡不充分的突出问题。这就需要按照《决定》精神,着力健全和不断夯实保障群众基本生活的制度基础,格外重视最需要关心的人群和最薄弱的环节,促进公共资源着力向基层延伸、向农村覆盖、向边远地区和生活困难群众倾斜,推进基本公共服务均等化、可及性,织就密实的民生保障网,让全体人民有更多、更直接、更实在的获得感、幸福感、安全感。

XR(混合现实)被认为是一种非常有前景的5G业务,3GPP的一些代表提议利用边缘云服务器来增强设备的处理能力,以更节能的方式提供低延迟、高质量的视觉效果,从而简化XR设备的设计难度和成本。来自美国的高通正在领导这项工作。

不断创新公共服务提供方式,满足人民多层次多样化需求。要坚守底线、突出重点、完善制度、引导预期,深化民生保障领域体制改革,在确保基本公共服务沿着普惠性、保基本、均等化、可持续方向有效供给的基础上,重点推进公共服务提供方式创新。积极适应和引导不同社会群体多层次多样化的民生需求,在公共服务提供主体多元化、提供方式多样化上迈开新的步伐。鼓励支持社会力量兴办公益事业,推进非基本公共服务市场化改革,引入竞争机制,扩大购买服务,支持相关服务行业加快发展,培育形成新的经济增长点,改善社会消费预期,使民生改善和经济发展有效对接、良性循环、相得益彰,全面提高我国公共服务共建能力和共享水平。

长期从事快递、外卖等的劳动者,因为工作模式、工作压力、心理压力等原因会有一些常见的疾病,虽然不是法律意义上的职业病,但也已经成为行业的隐疾。在工作中,有 50%的受访者认为容易得胃病,有48%的受访者认为容易得腰椎疾病和关节炎,有 41%的受访者认为容易得关节炎。

调查发现,法律规定的劳动者基本劳动权利落实状况不容乐观,劳动者与用人单位不签劳动合同、签了劳动合同但被用人单位收走等情况十分普遍。仅有 38%的受访者表示所在的公司为其缴纳了工伤保险,另外37%的受访者所在公司未为其缴纳,还有26%的受访者不太清楚是否缴纳。

新一代5G定位技术致力于提供更加精确的位置信息,为部分需要这些信息的工业物联网应用提供支持。该项目还将研究延迟组件,这意味着其最终目的可能是提供运动物体的实时精确定位。来自纽约大学的一个研究小组在这项工作中处于领先地位。

紧紧抓住人民群众最关心最直接最现实的利益问题,既尽力而为,又量力而行。《决定》指出,“必须健全幼有所育、学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居、弱有所扶等方面国家基本公共服务制度体系”,这就把党的十九大关于坚持在发展中保障和改善民生的“七个有所”的要求,从整体上纳入坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化的全局之中。同时,由于我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段,在坚持和完善统筹城乡的民生保障制度方面,还要牢牢立足基本国情,从这个最大的实际出发,既尽力而为,又量力而行,持之以恒抓好民生工作,不断满足人民日益增长的美好生活需要。

5G终端功耗大、续航时间短的问题比较严重,3GPP正在设法降低5G设备的功耗。联发科是这项工作的领导者。

黄乐平建议对《工伤保险条例》进行修改,他说,“制度建构本身要解决社会问题,新的社会现实和形态,决定了修法是必然的趋势。”

面对工作中的事故风险和疾病风险,受访者采取了一定的劳动保护措施。71%的受访者配有头盔,58%的受访者配有护膝、口罩等保暖或防寒用品,47%的受访者会对电动车进行定期维护,40%的受访者配有清凉油等高温防暑用品。

12月18日,以北京地区外卖、快递、同城速递为调查对象的《非正规就业者工伤权益保障情况调查研究报告》在北京义联社会工作事务所主办的非正规就业工伤保障问题研讨会上公布。

按照我国的传统劳动法理论,工伤保险的享有以劳动关系的存在为前提和基础,如果没有劳动关系,劳动者即便在工作中受到伤害,也难以享受工伤待遇。因此,在快递、外卖等行业普遍采用劳务关系、承包关系等用工方式背景下,这些行业的不少劳动者难以被认定与平台或所在公司存在劳动关系,进而也就难以享受工伤待遇。

德尚已经带领法国进入了明年的欧洲杯正赛,他有望继续带队征战2022年的卡塔尔世界杯。

北京义联劳动法援助与研究中心主任黄乐平表示,在“互联网+”的新经济形态下,快递、外卖众包和外包的用工模式十分普遍,特别是众包下的外卖骑手工作时间更为自由灵活,劳动关系较为模糊。这些新用工模式呈现出不同于以往的用工特点,传统的劳动法难以对此进行调整,而以劳动关系存在为基础构建的工伤认定程序也就不能为众多灵活就业者提供有效的制度安排,这凸显出我国工伤保险制度急需进一步完善。

“在此次调研的快递行业中,我们共计回收了 115 份快递员的问卷。”北京义联劳动法援助与研究中心研究员郝正新说,其中 43%的快递员表示签订过书面的劳动合同,有 13%的快递员签订了劳务协议,有 10%的快递员与快递公司签订了承包协议,还有 27%的快递员没有签订任何书面的合同,另外有 6%的快递员并不清楚自己是否有签订过书面劳动合同。

中国人民大学劳动人事学院副教授乔庆梅认为,工伤保险制度的核心在于保护劳动者权益与分担企业风险,非正规就业者的工伤保障是制度问题而非技术问题。她建议说:“创新现有工伤保险制度,突破以劳动关系为标准来判定是否应该参加工伤保险的现行做法,为各种工作形式的劳动者提供平等的工作伤害保障。”

声明:新浪网独家稿件,!

基于卫星的5G服务最近颇为引人关注,特别是美国太空探索技术公司的“星链”方案披露后,包括中国在内的多个国家也表示正在研发类似计划。为此3GPP决定将非地面5G网络也纳入研究范畴,相关研究工作由来自中国台湾的MediaTek和欧洲卫星公司Eutelsat领导。

助力百万毕业生安居2019蛋壳公寓“椋鸟计划”第四季完美收官

椋(liang)鸟如云掠天空。

自2015年初,蛋壳公寓针对应届大学毕业生推出租房公益项目——“椋鸟计划”开始,这个不常被提及“结小群活动,栖于开阔地”的群体逐渐受到越来越多人的关注。

2019年5月,蛋壳公寓再次响应共青团中央号召,在团中央青年发展部的指导下,与未来网、智联招聘、微博校园等,共同践行了“千校万岗2019大学毕业生成长计划”,作为独家租房战略合作伙伴,给予全国高校毕业生租房优惠的同时,帮助建档立卡贫困家庭大中专毕业生,在原有的优惠基础上再提供200元现金资助,做到精准帮扶。

同年7月,蛋壳公寓推出全新的公益项目——“蛋生计划”, 将帮扶对象扩大到整个大学生群体,为有租房需求的在校大学生推出月租房源,给予他们租房补贴,为他们解决寒暑假异地实习短期租住的需求和难题。蛋壳公寓希望通过蛋生计划,为有需求的大学生提供独立的空间,在提升生活品质的同时,帮助他们专注于自身水平的提高。

作为一个专项为解决大学毕业生租房难的公益项目,四年间,“椋鸟”公益路上已累计惠及百万大学毕业生。

这如同每年的毕业季,数以百万计的毕业生群体,从走出校门的一刻,便开始一段新的人生征程。根据智联招聘发布的《2019应届毕业生就业力调研报告》中显示,67.31%的应届毕业生选择了在一线和新一线城市实际就业,对于他们同时面临的就是租房难题。

“椋鸟”归巢 不忘初心

2020年,蛋壳公寓将不负850万即将毕业学子的期待,帮助他们让租房变得更简单,让生活变得更快乐,更美好。

城关区检察院未成年人检察部门将继续关注相关情况,跟踪、推进此事中涉及的检察工作相关事宜,下一步工作进展情况将及时向社会通报。

伴随2020年新年钟声的敲响,蛋壳公寓2019“椋鸟计划”也宣布正式收官。回眸过去的一年,“椋鸟计划”提供的公益租房补贴总计超过亿元,惠及来自全国27个省、直辖市、自治区的260个城市、2000多所高校以及180个海外院校的毕业生群体,超6万学子通过参与蛋壳公寓“椋鸟计划“文明离校,轻松实现走向社会的第一步,找到适合自己的安居之所。

四年“椋鸟” 砥砺前行

创立于2015年初的蛋壳公寓,通过不断提升自身在互联网科技、房源品质和服务质量等方面的水平,成为长租公寓精细化和标准化运营的行业样本,走出了一条独特的成长之路。其旗下房源均经过符合年轻人生活习惯和审美的升级改造,还配齐了品牌的家具家电,实现拎包入住。同时,还提供贴心的服务管家、优质保洁、专业维修、极速WIFI等多项租后服务。

不负韶华 奋进2020

回顾蛋壳公寓“椋鸟计划”,每年都会为一批又一批的毕业生带去租房福利,每年也都会承载着来自社会各界,特别是大学生群体寄予的高度厚望及期许。

与上一代人根深蒂固的“买房置地”的情结不同,这一代人已经逐渐开始把租房作为一种习惯,他们更愿意相信,“房子是租来的,但生活不是。”

由于视频内容涉及未成年人,希望各位网民朋友切勿再传播相关视频,共同关爱保护未成人身心健康,相信各有关方面会公正公平处理此事。

经与教育、公安部门及有关方面核实,视频中的事情发生于2019年12月1日(周日),地点在拉萨市某茶馆内,视频中的两名被打学生为本市某中学学生,打人者中一名系本市某中学学生、其余三名人员的相关信息正在进一步核查中。9日,教育、检察、公安三部门召开联席会议,就相关情况交换意见。未成年人检察部门作为维护未成年人合法权益的专门机构,将充分发挥预防、惩戒未成年人违法犯罪的工作职能,同时对涉事未成年人及其法定代理人开展心理疏导、亲职教育等工作,为保障未成年人合法权益履职尽责。

此外,蛋壳公寓还助推全国 100 所高校“就业创业社团”发展,针对高校“就业创业社团”进行专项帮扶,为每个社团每学年提供专项公益资金,扶植“就业创业”项目的顺利开展。

椋鸟体型较小、喜欢结群。当他们聚集起来,以紧密、流畅的队形飞掠天空时,造型百变梦幻,上演着一幕幕壮观的“椋鸟之舞”。

根据《蓝皮书》,以2019年应届毕业生为代表,“Z世代”群体(15-23岁人群)开始集中毕业,中国迎来”Z租房”时代,这一代青年人自出生起就是互联网的原住民,他们对租房有着独特的生活态度,呈现出“互联网化、社交化、追求品质”三大特点,年轻时尚、机构化运营的品牌长租公寓,越来越受到“Z世代”的欢迎。

大学生是国家的希望,是社会的新生力量,让他们在城市中快乐工作、学习和生活,助力他们扬帆远航,不论过去、现在、将来,蛋壳公寓相信,他们在做的是一件有着特殊意义和价值的事情。

2019年,蛋壳公寓在充分发挥互联网赋能住房租赁行业的优势同时,更为每位毕业生租房时提供每人最高800元的租房优惠,这也是同行业中优惠力度最大的。除此之外,这些租住蛋壳公寓的毕业生们,还能享受到包括保洁、搬家、就业等不同类别的生活服务体验。

2019“椋鸟计划“第四季,无论从租房补贴的数额方面,还是从响应国家政策,联结各方专家、媒体、相关企业共同发起的号召等实际行动的践行上,都向社会交出了一份满意的答卷。“椋鸟计划”借助蛋壳公寓的规模化优势突破了地域的局限,将实实在在的优惠送到了更广的区域,也受到了越来越多高校及毕业生群体的欢迎和支持。

成绩背后,是作为行业头部企业的社会责任担当,也是其一以贯之的公益初心。

2019年9月,人民在线联合蛋壳公寓、未来网发布了国内首个《大学毕业生租住蓝皮书》(以下简称《蓝皮书》),其中约九成应届毕业生希望租金不超3000元,约五成更希望租金在1500以内, 对于租金敏感度普遍较强的他们,在租房费用付款方式上,更有七成以上的应届毕业生愿意采取月付形式缴纳房租。但实际上,大多数传统的中介机构以及个人在出租时通常要求承租人压一付三,或者一次性支付半年租金的方式,这对于刚刚步入社会,收入相对较低的毕业生群体来讲,压力很大。如何切实减轻他们的租房压力,帮助他们顺利融入社会,安心步入职场,是蛋壳公寓首先考虑的重点,同时也是椋鸟计划推出的初衷。

“不倒翁小姐姐”爆红和李子柒“异曲同工”

传统文化不只是博物馆里的玻璃展台,更氤氲着浓浓的烟火气息,在时尚和传统之间架起桥梁,增强公众的参与感和体验感,才能真正让文化走近年轻人、走进现代生活。

身穿华丽唐装、姿势优美、眼神温柔,如贵妃般高雅、又如仙女般轻盈——最近,“一眼万年”的不倒翁小姐姐走红,6000余条表演视频的总播放量超过了15亿次,数据每天还在增长。虽然晚上7点才开始第一场表演,但是从下午的三点钟开始,就有很多游客大排长龙。当地商户从中获益良多,感叹“生意比以前好多了,网红不倒翁确实厉害”。

下周二、周三、周四分别为平安夜、圣诞节和节礼日假期,美国、欧洲、中国香港等全球多国或地区市场提前结束交易或全天休市。原定于周三公布的EIA原油库存数据将推迟至周六凌晨00:00公布。

早期的科技特派员工作和组织缺乏稳定的服务结构和经费保障,因此很难形成长效机制。“我来自天津农学院,在我们这个骨干科技特派员团队中,还有来自天津师范大学、天津农业科学院林果所和植保所的科技人员,我们依托产业项目,对农户进行帮扶。”班立桐说,以往科研项目结束后,项目小组就解散了。而通过多层次科技特派员队伍的建设,把他们紧密地连接在一起,尽管目前项目已结束,但他们对农户的帮扶仍在持续地开展。

不下乡的时候,班立桐和骨干团队里的各位农业科技特派员,就会在微信群里随时解决农户提出的各种问题。“菌棒绿霉是咋回事?”“冬季菇管理应该注意啥事项?”这样的求助信息,经常出现在班立桐微信群里。对于视频、图片都无法解决的问题,班立桐就会带着团队相关科技特派员驱车180公里,到户现场解决问题。

菌棒的含水量要保持55%左右,拌料要按照1∶1∶1的比例……这样的专业术语农民不爱听,也听不懂,而同样的话,换成在农民种植食用菌的大棚里,就变成了菌棒的水喷得还不够多;下午保温被需要放下来,否则室温就太低了……这种现场指导深受农民欢迎。”班立桐说。

“根据困难村产业发展技术需求,农业科技特派员队伍的建设主要围绕生猪、奶牛、家禽、水产、果树、食用菌、设施蔬菜、特色种养殖等10个产业开展精准帮扶工作。”天津市科学技术局社会发展与农村科技处副处长(主持工作)谭振东介绍说,每一支队伍中,都有一名经验丰富的行业专家担任首席科技特派员,由他牵头组织若干骨干科技特派员团队。骨干科技特派员日常带领团队内的科技特派员进村入户开展科技帮扶工作,并且定期向首席特派员汇报工作情况。首席特派员根据整体情况,统筹布置工作计划,并对重点地区项目亲自指导。这种自下而上反馈,自上而下指导的制度,共同推进科技特派员工作的开展。

遇到一些关键时间节点,首席科技特派员王芝学都要到农户家亲自指导。“明天就要降温了,这个农业合作社的苹果园去年第一年结果,今年又新建了冷库,我得去看看他们冷库使用得对不对。”王芝学和骨干特派员一起,来到天津市静海区胜起果树种植合作社进行现场指导。社长王胜起见到王芝学,就迫不及待地问了一连串问题:“苹果放在冷库里保存,应该怎么码放?是否可以建一个苹果干加工厂,这样一些品相不太好的苹果也能利用起来?”王芝学针对王社长的问题进行了耐心的讲解,并且给他提供了一些建议和思路。

自2014年以来,天津市近千名农业科技特派员已经为困难村和困难户组织培训、观摩1470场次,服务农民36891人次,培训农民26198人次,为困难村培养本土科技人才或农村创业人才2000余人,示范推广新产品825项、新技术2444项,技术成果转化109项。

谭振东介绍,目前天津市科技局开发的“津科帮扶”移动端即将上线,组织科技特派员的专家团队,面向天津本地和东西部扶贫协作区域,随时随地为农户提供在线咨询、电话预约、需求管理、视频点播、统计监测等功能,实现了线上线下两支队伍互补、上接科研院校专家、下接帮扶农户的信息化服务。从科技帮扶困难村到建设现代都市型农业以及助力打赢脱贫攻坚战,天津市打造了一支真正带不走的专家队伍。

前不久在科技特派员制度推行20周年总结会上,受到科技部通报表彰的王芝学,就是果树产业首席科技特派员。王芝学有近20年担任科技特派员的经验,在他牵头下,果树产业组建了四个骨干科特派团队,共有70多名科技特派员,技术帮扶覆盖了天津市近千个困难村及有果树的合作社。“我一个人的力量毕竟是有限的,而组成科技帮扶团队的网络,实施网格化、全覆盖的服务模式,让我可以了解到全市困难村的情况。”王芝学表示,这样我们可以根据各地的不同特点,挖掘各地的特色,使得帮扶更加精准。

要做到这一点,仅靠追加投资不行,仅靠铺广告也不行,要真正摆脱传统文化的“疏离感”,需要特别注重参与感和体验感。不拘泥于传统,大胆地用想象力对传统进行“再创作”。

“我的菌棒怎么还不出菇?”“最近天气冷了,几个骨干科技特派员一起开个会,讨论下一阶段的重点工作。”天津食用菌团队的骨干农业科技特派员、天津农学院教授班立桐微信里有两个重要的工作群,一个是向首席科技特派员汇报工作的群,一个是组织科技特派员为所帮扶农户解决种植问题的群。

中国传统文化中,有故宫、长城、兵马俑等世界级大IP,但更多的则是广泛存在于人们生活中的各种各样的原子化小IP。可以是舌尖美食,可以是花鸟鱼虫,可以是华美汉服,可以是小曲小调,承载着快乐和希望的点滴美好,其实都是“网红”的潜在基础和素材。可以说,时下很多网红都循着这样的逻辑,他们的走红,红在了细节上的巧思,而不是一味贪大求全的鸿篇巨制。

自下而上反馈,自上而下指导

当然,“网红”是优势,也是责任。在捧“网红”的同时,也要加强旅游市场的管理和服务品质的监督,避免给游客带来负面印象。左手创新、右手服务,旅游市场才能持续健康发展。

据了解,天津市科技局从2014年结合困难村技术需求建立多层次科技特派员队伍以来,目前已经组建72支科技帮扶团队,共有974名科技特派员参与其中,帮扶工作覆盖了天津市892个结对帮扶困难村。到2020年,天津农业科技特派员将超过千名,帮扶的困难村也将超过千个,真正实现困难村科技帮扶全覆盖。

班立桐所在的食用菌科技特派员队伍由一名首席科技特派员和若干名骨干科技特派员组成,成员涵盖与该产业链相关的各个专业,给农户提供全方位科技服务。在天津,像食用菌团队这样稳定的农业科技特派员队伍还有很多。多层次科技特派员队伍的建设,把天津市的人才、信息、资金、政策等各类科技创新资源,优化整合成一张科技帮扶的大网,并形成网格化的服务模式,覆盖各个困难村,为农户打造一支带不走的专家队伍。

3丨前11月我国商标注册申请量达712万件 连续17年居世界第一

见惯了俗脂艳粉,突然冒出来一个清丽脱俗的项目,想不火都难。但在“不倒翁小姐姐”的背后,还有大量的景区或目的地在同质化竞争的泥沼里挣扎。这些景区无论核心景点的打造还是包括旅游商品、体验活动在内的业态设计都乏善可陈,“跟风”现象严重。

稳定服务结构,形成长效机制

网罗科技资源,把学问做到田间地头

举报人与酒鬼酒隔空对话:不打口水仗,希望酒鬼酒主动进行检测

班立桐的骨干团队中有12位科技特派员,每次他都会带着不同专业的三四名科技特派员进村亲自指导。“有时候光进到村里都不行,必须深入农民家,才能了解他们的实际需求,解决他们的实际问题。”班立桐感慨地说,他们刚到村里给农民上种植培训课时,还得准备一些毛巾、化肥之类的小礼物,鼓励他们来参加。“后来我们发现,不是他们不想学技术,而是他们不喜欢在教室里听课。比如在教室里,我们会教他们,香菇

如今大众旅游迈向新常态,人们对旅游产品的需求正在从“有没有”向“好不好”转变,对目的地和旅游项目的要求更高也更苛刻。

无论是和观众牵手的“不倒翁小姐姐”还是受到海外网友热捧的“李子柒”,都在悠久的历史文化中注入浓浓的人间烟火气,别有一份闲适自在。犹如一种心灵按摩,抚慰着当下普遍的焦虑感和空洞感,他们的走红,并不侥幸。

“此外,我们每一个团队都配备了育种、栽培、加工、保鲜、植保这几个专业的科技特派员,可以满足农户从果树种植到市场销售等所有环节对技术的需求。”王芝学举例说,针对蓟州山区酸梨资源丰富、酸梨品质较差、栽培效益低等问题,该科技特派员团队从品种引进、嫁接改造,到基地建设、品牌创建、果品贮藏加工,提供了全产业链服务。昔日的低劣果园,如今已成为游客观光、休闲、采摘的首选,也成为当地农民致富的摇钱树。

据报道,“不倒翁小姐姐”走红后,其表演时所用的圆形底座也随之走俏,可以预想到,未来类似的表演会雨后春笋般在各地出现,但影响力一定不复首创者。

2丨下周圣诞节假期全球多个市场休市 EIA数据推迟公布

“这种多层次科技特派员队伍的建设,使天津市大量的农业科技人才加入科技特派员队伍,为我们推进人才下沉、科技下乡打下了坚实的基础,使我们得以搭建面向困难村的技术研发与引进、集成与示范、对接与咨询、观摩与培训‘四位一体’的服务体系。”谭振东表示,农业科技特派员把学问做到田间地头,通过手把手现场讲解、亲身示范指导、入户面授交流、集中理论培训等方式,切实解决农民产业实际、科技需求和人才短板的困难。

十一年之罕见!券业另类”降准”正式落地,下调200个BP!券业利好正不断积聚

“但与此同时,随着区域蓬勃发展,掌握华文有助于年轻人在职场获得更好的发展机会,形成一种竞争优势。在环球化社会的背景下,我们更须掌握母语以扎根文化,建立更强的国家身份认同感。”

“不倒翁小姐姐”的爆红,当然一方面来自演员本身的才华,但同时也体现出运营方难得的创意思维和细节把控,对于其他地方来说,是一个值得研究的样本。

王乙康认为,目前婴儿至四岁幼儿的华文学习还有加强空间,而这需要家长的支持,在家中营造一个双语环境,让孩子通过对话、书籍、歌曲与多媒体材料等接触双语。(胡洁梅)

这几年,诸如故宫等的实践表明,传统文化的传播不只靠博物馆里的玻璃展台,更重要的是真正融入现代生活,特别是瞄准作为“网络原住民”的年轻人,关心他们的碎片化需求,在时尚和传统之间架起桥梁,在个性表达和社交平台上做足文章。

据人民日报记者20日从国家知识产权局商标局获悉:2019年前11个月,我国商标注册申请量已达712.1万件。我国累计有效注册商标量达2478万件,平均每4.9个市场主体拥有1个注册商标。随着商标改革的深入推进,我国市场主体的商标知识产权保护意识显著提升。目前,我国是世界上商标申请量最多的国家,连续17年位居世界第一。

□杨劲松(中国旅游研究院)

这也提醒很多地方,文旅产业的发展不只是招商引资、盖楼卖货,创意与运营同样非常重要。要深入挖掘本地文化特色、寻找传统和现代的融合点,并积极借助网络的传播优势,不断创造有特色、有人气、有流量的文化符号。

这些年,文旅产业走强,这原本是好事;但一些地方虽然古建筑盖得很恢弘,却缺乏运营思维。将旅游产品开发解构为简单的符号化表达和商业的机械化复制,结果往往一哄而上,又一哄而散,徒留一地鸡毛。旋生旋灭的各式旅游小镇、似曾相识的“特色”旅游商品,都是如此。所谓文创产品也难见创意,往往让游客感慨“去哪里都一样”,旅游的体验大打折扣。

最近公布的国际学生评估项目(PISA)显示,新加坡学生对阅读的兴趣有所下降,王乙康表示这不难理解,因为现在的孩子有更多活动能参与。新加坡教育部将与各方协作,让孩子保持良好的阅读习惯。